Intervaller e Kul När Man Vinner

Igår på IKHP's träning så var det dags för dom klassiska IKHP OL-intervallerna.
Består av 8slingor mellan 600-1000m löpning på varje slinga.
Dagens motstånd skulle vart Blomman, men eftersom han var varit sjuk och skulle jogga så lämnade han "Walk-Over", så det var lite trist.

Jag fick istället möta Örnie som var ganska taggad enligt mig själv.
Vi började med att sätta ut en slinga innan Duellen skulle börja.
Vi fick lite problem att sätta ut en kontroll för att det inte stämde så bra på kartan tyckte jag, men efter ca: 4min letandes så hittade vi kontrollpunkten och fortsatte.

Första intervallen fick vi sällskap av Lerum så hade tänkt att vara med och slåss lite.
I duellen så ska man slå vad om hur mycket sekunder man kan vinna över den andra motståndaren. Exempel:
Jag tippar 20sek. Då har jag 20sek på mig att komma ifatt och komma först till imål. Om jag lyckas så leder jag med 20sek, annars så leder han med 20sek.

Första intervallen så tippade jag 15sek mot Örnie och Lerum 20sek.
Direkt så spriunger Örnie Snabbt iväg, men åt FEL HÅLL!
Vilket betydde att jag kom ifatt honom tidigt och lyckades även springa ifrån honom för han missade även första kontrollen. Det blev tillslut att Lerum var först imål, jag tvåa och Örnie sist in.
Sedan pallade inte Lerum mera med oss så han sprang merd andra.

Det Stod då mellan mig och Örnie.
Han tippade därefter 20sek mot mig och jag blev sjhälvklart nervös och trodde han skulle komma ifatt mig dirket, men det dröjde till 2a kontrollen så såg jag honom men han försvann när jag hade stämplat där. Trodde att han skulle hänga på mig.
Men när jag kom imål så fanns det ingen Örnie där. Så jag satt där och vänta och vänta och vänta och vänta i 4-5min innan han kom dit. Hans anledning var att han inte hittade 2an.

Just nu ledning med 35sek.
Jag tippade 20sek mot Örnie och Jag tänkte att denna segern kan bli ett faktum, men då kom det som jag helst inte ville vara med om. BOM!!! Jag bommade 3e kontrollen och hamnade fel fel och tappade minst 2-3min där. Och vid målet så stod Örnie och väntade på mig.

Nu började jag bli nervös här. Jag ledde med 15sek mot Örnie. Han tippade 20sek mot mig för att detta skulle bli den avgörande tyckte han.
Jag gick med på det och jag stack iväg och fick en bra start och spikade ettan, men tvåan så blev jag slarvig med läsningen på kartan så jag drog på 1minuts bom där.
Jag tyckte att jag hörde Örnie i Skogen och tänkte "Shit! Nu e det kört!!"
Så det blev att jag nästan gick upp för backen för jag var så trött, men när jag kom till målet så fanns det ingen Örnie där.

JAG VANN! Segern var ett faktum.
Detta har gjort mig ett stark i självförtroendet och hoppas att detta ska föra mig bättre upp i Eliten, med denna sjävlvförtroende!

Nu så har man Håltimma och ska snart börja plugga lite!

Ha d gött och glöm inte att kommentera!

Over n Out!